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20: 3 n-3

20: 3 n-3 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 3 n-3 que no sean Crustáceos, camarones, cocinados.

Aceite, semillas de lino, prensado en frío	0.081 g	0.08%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido	0.077 g	0.08%
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito	0.032 g	0.03%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas	0.031 g	0.03%
Cerdo, curado, bacon, sin preparación	0.029 g	0.03%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido	0.019 g	0.02%
Mostaza, preparado, amarillo	0.018 g	0.02%
Peces, pez espada, crudo	0.017 g	0.02%
Cacahuetes, todos los tipos, seco asado, sin sal	0.011 g	0.01%
Cacahuetes, todos los tipos, tostados, con sal	0.011 g	0.01%
La mantequilla de maní, buen estilo, con sal (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	0.01 g	0.01%
La mantequilla de maní, buen estilo, sin sal	0.01 g	0.01%
Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede	0.009 g	0.01%
El pescado, salmón, salmón rojo, crudo	0.009 g	0.01%
Pescado, salmón, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos	0.009 g	0.01%
Patatas, hash brown, congelados, sencillos, preparados, pan frito en aceite de canola	0.009 g	0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo	0.009 g	0.01%
Salchicha, huevo y queso de desayuno galleta	0.009 g	0.01%
Jimmy Dean, salchicha, huevo, queso y galleta de desayuno, congeladas, sin preparar	0.009 g	0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cocido, hervido	0.008 g	0.01%

Crustáceos, camarones, cocinados

Crustáceos, camarones, cocinados es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Crustáceos, camarones, cocinados se enumeran a continuación.

Agua	74.33 g	74.33%
La energía (calorías)	99 kcal
Energía (julios)	415 kJ
Proteína	23.98 g	23.98%
lípido total (grasa)	0.28 g	0.28%
Ceniza	1.22 g	1.22%
Hidratos de carbono, por diferencia	0.2 g	0.2%
Calcio, Ca	70 mg	0.07%
Hierro, Fe	0.51 mg
El magnesio, Mg	39 mg	0.04%
El fósforo, P	237 mg	0.24%
Potasio, K	259 mg	0.26%
Sodio, Na	111 mg	0.11%
Zinc, Zn	1.64 mg
Cobre, Cu	0.379 mg
El manganeso, Mn	0.033 mg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.056 g	0.06%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g

Nutrientes en Crustáceos, camarones, cocinados